العادة السرية: تعريفها، أضرارها، وحكمها
مقدمة
العادة السرية أو الاستمناء هي ممارسة جنسية فردية تهدف إلى تحقيق الإشباع الجنسي دون علاقة زوجية.
تُعتبر من الموضوعات المثيرة للجدل، حيث تختلف الآراء حولها دينيًا، طبيًا، ونفسيًا.
- ما هي العادة السرية؟
العادة السرية هي تحفيز الأعضاء التناسلية للوصول إلى النشوة الجنسية. يمكن أن يقوم بها الشخص لعدة أسباب، مثل الفضول، التوتر، أو كوسيلة للتعامل مع مشاعر معينة.
- الأسباب التي تدفع لممارستها
الفضول الجنسي: خاصة في المراحل العمرية المبكرة.
الهروب من الضغط النفسي: كوسيلة للتنفيس عن القلق أو الاكتئاب.
غياب الوعي الديني أو الأخلاقي: وعدم إدراك الأضرار المحتملة.
أضرار العادة السرية
- 1. الأضرار الجسدية
إجهاد الجهاز التناسلي: يمكن أن تسبب ممارسة العادة السرية بشكل مفرط إرهاقًا للأعضاء التناسلية.
الإصابة بالالتهابات: نتيجة للاستخدام الخاطئ للأدوات أو عدم النظافة.
تأثيرها على الصحة الجنسية المستقبلية: قد تؤدي إلى ضعف الانتصاب أو انخفاض الرغبة الجنسية.
- 2. الأضرار النفسية
الشعور بالذنب: خاصة لدى الأشخاص المتدينين.
الانطواء الاجتماعي: حيث قد تؤدي إلى العزلة أو الاعتماد المفرط عليها بدلًا من تكوين علاقات صحية.
الإدمان: يمكن أن تصبح عادة يصعب التحكم فيها.
- 3. الأضرار الاجتماعية
قد تؤثر على أداء الشخص في العمل أو الدراسة بسبب الإدمان أو الشعور بالذنب.
حكم العادة السرية في الإسلام
أجمع الفقهاء على أن العادة السرية محرمة إذا كانت بغرض الترفيه أو لمجرد الشهوة، استنادًا إلى قوله تعالى:
> "وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ إِلَّا عَلَىٰ أَزْوَاجِهِمْ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ" (المؤمنون: 5-6).
- آراء العلماء
- الإمام الشافعي ومالك: حرموها بشكل قطعي.
- بعض الأحناف: أباحوها في حالة الخوف من الوقوع في الزنا.
الآراء الطبية حول العادة السرية
أطباء النفس: يرون أنها ليست ضارة إذا كانت محدودة، ولكن الإفراط فيها قد يسبب مشكلات نفسية.
أطباء الصحة الجنسية: ينصحون بالتوازن وعدم الإدمان عليها لتجنب آثارها الجانبية.
كيفية التخلص من العادة السرية
- 1. تقوية الجانب الديني
المواظبة على الصلاة والدعاء.
قراءة القرآن والاستغفار.
- 2. ملء أوقات الفراغ
ممارسة الرياضة.
الانخراط في أنشطة اجتماعية أو هوايات جديدة.
- 3. الابتعاد عن المثيرات
تجنب مشاهدة المواد الإباحية.
الابتعاد عن العزلة أو التفكير المفرط.
- 4. طلب المساعدة
اللجوء إلى استشارة نفسية عند الشعور بعدم السيطرة.
الخاتمة
العادة السرية من الأمور التي تتطلب وعيًا وتوازنًا، حيث يجب أن يكون للشخص وعي كافٍ بأضرارها وحكمها الديني. مع الإرادة والتخطيط، يمكن لأي شخص التخلص منها وتحقيق حياة متوازنة وصحية.
- المراجع
1. القرآن الكريم.
2. "حكم العادة السرية في الإسلام" - دار الإفتاء المصرية.
3. مقالات طبية منشورة على موقع Mayo Clinic.
4. "أضرار العادة السرية وكيفية التخلص منها" - منشورات علم النفس.
اكتب تعليقك اذا كان لديك اي استفسار عن الموضوع